полезные советы для лучшего качества вашей жизни

Полезные орехи

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОРЕХИ

1-samye-poleznye-orekhi

ФИСТАШКИ:
— снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%;
— поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин);
— защищают клетки от разрушений.

2-samye-poleznye-orekhi

МИНДАЛЬ:
— уменьшает выработку инсулина;
— способствует снижению веса;
— защищает клетки от агрессии свободных радикалов.

3-samye-poleznye-orekhi

АРАХИС:
— противодействует болезни Альцгеймера;
— повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).

7-samye-poleznye-orekhi

Читать далее

Последние записи
Поиск по сайту
Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений