полезные советы для лучшего качества вашей жизни

Самый сочный перекус!

fruktyНикак не можешь избавиться от привычки перекусывать? Вместо вредных чипсов и булочек держи про запас фрукты. Банан зарядит тебя энергией и хорошим настроением. С сочными мандаринами или апельсинами бодрость и  польза для здоровья обеспечены.

Киви укрепит кровеносные сосуды и снизит риск образования тромбов, а также привычные для нас яблоки помогут снизить вредный холестерин и нормализовать уровень сахара в крови.

Только не отчищай их от кожуры, она очень полезна. При таком богатом арсенале никто не скажет, что перекусывать вредно!

 

Нет похожих записей

Один комментарий: Самый сочный перекус!

Добавить комментарий для посмотреть сайт Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние записи
Поиск по сайту
Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений