полезные советы для лучшего качества вашей жизни

Меню от MOOD FOOD

МЕНЮ ОТ MOOD FOOD

    Завтрак – банан, кусочек шоколада и ароматизированный чай (именно тот, который ты любишь – ваниль, кокос или карамель).

Обед – кусочек нежирного мяса или птицы с овощами. Обязательно морковь и сельдерей.

Полдник – лесные ягоды и немного горького шоколада. Вокруг себя держи яркие мандарины, гранаты или зелёные яблоки.

Ужин – сыр с плесенью и бокал красного вина (только не божоле), салат на основе авокадо и помидоров, а также добавь побольше трав.

Нет похожих записей

Один комментарий: Меню от MOOD FOOD

  • Салат из корня сельдерея с морковью
    Продукт: Количество:
    Морковь — 1 штука
    Соль поваренная — по вкусу
    Перец черный -по вкусу
    Сельдерей (корень)- 200 грамм
    Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) по вкусу

    Натереть овощи на терке для корейской моркови, добавить растительное масло, соль и перец по вкусу. Можно добавить смесь специй для салатов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние записи
Поиск по сайту
Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений