полезные советы для лучшего качества вашей жизни

ДЕЛАЕМ «ЗАПАСЫ»?

tablica vitaminovНапример, приём витамина «С» не рекомендуется при язве и эрозии слизистой желудка и гастритах. И ещё. Ты должна помнить, что накопить водорастворимые витамины про запас невозможно. Так что если ты думаешь, что, вдоволь наевшись овощей и фруктов, надолго обеспечила себя полезными веществами, то ошибаешься. Мы потребляем только то количество витаминов, в котором нуждаемся именно сейчас, в этот день, а избыток тут же выводится из организма.

Интересные записи:

  1. ДЕЛАЕМ ПОТЯГУШЕНЬКИ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние записи
Поиск по сайту
Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений