полезные советы для лучшего качества вашей жизни

ЧТО МЫ ЕДИМ?

Даже те из нас, кто стремится питаться качественно, полноценно
и вкусно, не могут быть полностью уверены в сбалансированности своего рациона. Официальная статистика свидетельствует,
что большинство жителей Российской Федерации испытывают дефицит важных микро- и макроэлементов.
В последние годы картина ухудшается. Результаты регулярных массовых обследований различных групп населения России подтверждают широкое распространение дефицита микронутриентов как у детей, так и у взрослых. Речь идет о недостатке витаминов, макро- и микроэлементов, минералов,
белка – веществ, которые являются «опорой» для стабильной работы всего организма.
И эта тенденция наблюдается по всему миру.
Питание большинства людей на планете нельзя назвать сбалансированным: мы потребляем слишком мало качественного белка, в нашем рационе отмечается избыток жиров.
Одна из главных проблем питания людей как в развивающихся,
так и в развитых странах – дефицит микронутриентов.
MIKRONUTRIENTY

Интересные записи:

  1. Авокадо — то, что надо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние записи
Поиск по сайту
Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений